Aulas de educação física melhoram rendimento escolar: "Diminuir as atividades físicas e recreativas para que os estudantes fiquem mais tempo na sala de aula tem impacto negativo sobre o aprendizado."
Para o corpo e para a mente
Diminuir as atividades físicas e recreativas para que os estudantes
fiquem mais tempo na sala de aula, em vez de melhorar as notas, tem um
impacto negativo sobre o aprendizado.
A revelação foi feita durante a reunião anual das Sociedades
Acadêmicas Pediátricas, que está se realizando em Denver, nos Estados
Unidos.
O estudo reforça as evidências de que as atividades físicas são benéficas não apenas para o corpo, mas também para a mente.
Atividades físicas criativas
Kathryn King e Carly Scahill, pediatras do Hospital Infantil da
Universidade da Carolina do Norte, testaram um programa de atividades
físicas entre crianças do primeiro ao sexto ano, todas apresentando
notas abaixo da média.
Antes do programa, as crianças tinham uma única sessão de atividades
físicas de 40 minutos, uma vez por semana. As aulas de educação física
foram estendidas para toda a semana - 40 minutos por dia, cinco dias
por semana.
Mas não se trata apenas de correr, saltar ou fazer polichinelos. O
programa envolve atividade de treinamento de movimentos, como traçar
formatos no chão com giz ou dar nomes às cores de cada degrau enquanto
saltam para baixo ou para cima por uma escada colorida.
Crianças maiores também participaram de exercícios monitorados em
aparelhos, como uma esteira que mostrava noções de geografia enquanto a
criança corria ou uma parede de alpinismo cujos números vão mudando
conforme a criança ascende na escalada.
Mente sã em corpo são
As pesquisadoras compararam as notas dos estudantes em testes padronizados antes e depois do programa de atividades físicas.
Os resultados mostraram que o tempo investido nas atividades físicas e lúdicas tem bom retorno.
O percentual de estudantes que atingiu a nota mínima passou de 55% antes, para 68,5% depois da participação no programa.
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